hexenhaustreffpunkt

NICHT MIT MIR! - Gefahrenerkennung und Grundtechniken der Selbstverteidigung nach Krav Maga.
Ein Workshop von Frauen für Frauen.

- Gefahrenerkennung und Risikoeinschätzung: Kopf vs. Bauchgefühl?! (Umgang mit Angst, Deeskalation)
- Kurzer Einblick in die menschliche Anatomie: "Schwachstellen" nutzen und schützen
- Effektive Schlagtechnik
- Einfache Befreiungstechnik aus Griffen, Würgen und am Boden
- Selbstschutz bei Angriffen mit spitzen und scharfen Gegenständen

Veranstaltungsort: hexenhaus - Hilfe für Menschen in Krisensituationen e.V., Schweidnitzer Weg 18, 32339 Espelkamp 

Ansprechperson: Miriam Kary

Um Anmeldung wird gebeten unter 05772 / 97370 oder
per Mail an kontakt@hexenhaus-espelkamp.de - Stichwort: Krav Maga

Das Angebot ist kostenlos. 
Bitte tragen Sie strapazierfähige Kleidung, nicht unbedingt Sportkleidung, da so ein realistisches Arbeiten möglich ist.

Der Mietführerschein richtet sich an Menschen auf Wohnungssuche und Menschen, die mehr zum Thema Wohnen erfahren möchten. Während der Termine erfahren Sie nützliche Tipps zur Wohnungssuche. Wir besprechen Mietverträge und bearbeiten alle nötigen Schritte, von der Unterschrift unter dem Mietvertrag bis zum Einzug, einschließlich aller möglichen Antragstellungen beim Jobcenter. Abschließend sprechen wir noch über Themen wie Lüften, Mülltrennung, Energie, die Hausordnung und was zu tun ist, wenn Probleme wie Mietschulden, Ärger mit den Nachbar*innen und in der Wohnung auftreten. Die Teilnahmebestätigung kann Ihre Chancen bei der Wohnungssuche erhöhen. 

Angebot: bei Bedarf kann ein Shuttle Service je nach Veranstaltungsort organisiert werden.

Veranstaltungsort: Fachstelle Wohin, Hermannstr. 4, 32423 Minden 

Ansprechperson: Florian Venjakob

Anmeldungen bis 05.10.2026 unter 0571 / 9419680 oder
per Mail an wohin@hexenhaus-espelkamp.de - Stichwort: Mietführerschein

Das Angebot ist kostenlos.

Das Rückfallprophylaxe-Training richtet sich an Menschen mit Drogen-, Alkohol- oder Medikamentensucht, die langfristig raus aus der Sucht möchten. Als feste Gruppe unterstützen wir uns gegenseitig dabei, Rückfallsituationen zu erkennen und zu bewältigen. Die Gruppe wird fachlich angeleitet und es gibt viele praktische Übungen, die im Alltag angewendet werden können.

Mindestteilnehmer: 5 - max. 10

Anmeldung unter 05772 / 936666 oder 05772 / 97370 bei Frau Kröger

Ort: Obermarktstr. 29, 32423 Minden

Offenes Angebot mit verschiedenen Informationsveranstaltung zu den unterschiedlichsten Themen.

Ansprechperson: Catherine Junge 0176 / 72063125

Ort: Am Friedensplatz im Schnurrviertel Minden

Bekannte und neue Menschen treffen, Kaffee trinken, Handy laden, surfen am Laptop, Gespräche führen, Unterstützungs- und Hilfsangebote.

Ort: Fachstelle Wohin, Hermannstraße 4, 32423 Minden

Ansprechperson: Doreen Rinne 0155 / 61603766

Ort: Caritas Minden e.V, Wärmestube St. Nikolai, Königstr. 13, 32423 Minden