Frauentreffpunkt

Frauentreffpunkt

Offener Treff für Frauen und Mädchen

Treffen, miteinander reden, sich austauschen, einander verstehen, Kontakte knüpfen: Die offenen Treffmöglichkeiten für Frauen und Kinder im hexenhaus Espelkamp bieten vielfältige Kontakt- und Informationsangebote, Selbsthilfe- und Selbsterfahrungsgruppen sowie themenbezogene Arbeitskreise.

Einige Angebote sind auch für Männer geöffnet!

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Jahresprogramm

Hier können Sie das Programmheft 2018 downloaden.

Regelmäßige Treffen

CAFE AM MITTWOCH | 15.00 bis 16.00 Uhr

Schweidnitzer Weg 21, 32339 Espelkamp
Infos 05772 936666

Wenn Sie gerne in netter Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen andere Frauen kennenlernen möchten, dann sind Sie herzlich eingeladen zum Café am Mittwoch. Ihre Kinder bis 9 Jahre werden betreut.


FRAUENFRÜHSTÜCK | Do 09.00 bis 12.00 Uhr

Schweidnitzer Weg 19, 32339 Espelkamp
Anmeldung und Infos 05772 97370

Wir sind eine Gruppe von Frauen, deren Kinder der Grundschule entwachsen sind und zum Teil das Elternhaus bereits verlassen haben. Bei unseren wöchentlichen Treffen beschäftigen wir uns mit Themen rund um Lebensgestaltung, Familie, Kinder und Beruf.

Besondere Angebote

Workshop " Selbstverteildigung für Kinder (6 - 12 Jahre)" | Mi, 23.05., 14.00 bis 17.00 Uhr

hexenhaus Espelkamp, Schweidnitzer Weg 18
Anmeldung und Infos 05772 97370

Gewalt gegen Kinder ist eine traurige Realität und viele Kinder hatten sicherlich schon Berührungspunkte mit den verschiedenen Formen von Gewalt.

Kursziele:

  • Entdeckung der eigenen Kräfte und Stärken
  • Stärkung der Fähigkeit, Grenzen zu setzen
  • Wahrnehmung von Grenzverletzungen
  • Stärkung der Fähigkeit, sich gegenüber Erwachsenen zu behaupten
  • Verfügung über mehr verbale und körperliche Ausdrucksweisen
  • Erprobung von Handlungsalternativen

Kursinhalte:

  • Wahrnehmungsübungen zu eigenen und fremden Grenzen
  • Einsatz von Körpersprache
  • Eigene Körperwaffen bewusst wahrnehmen
  • Sensibilisierung, Erkennen von Gefahren
  • Umgang mit Geheimhaltungsdruck
  • Vermittlung von einfachen und praktikablen Selbstverteidigungstechniken
  • Verhalten bei sexuellen Grenzverletzungen
  • Verhalten bei Mobbing und Beleidigung

Workshop "Konflikte gewaltfrei lösen"| Mi, 06.06., 17.00 bis 18.30 Uhr

Frauenberatung Espelkamp, Schweidnitzer Weg 19, Espelkamp
Anmeldung und Infos 05772 97370

Konflikte sind Teil unseres Lebens. Oft können sie jedoch belastend sein und eskalieren. Jeder Mensch hat durch die Art der Kommunikation und sein Verhalten die Möglichkeit Konflikte konstruktiv zu gestalten und sie so besser aushalten zu können.

In diesem Workshop wollen wir uns gemeinsam mit Konflikten und Kommunikation beschäftigen. Wir erarbeiten Antworten auf folgende Fragen:

  • Was ist eigentlich ein Konflikt und wie entsteht er?
  • Was sind die Grundlagen zwischenmenschlicher Kommunikation?
  • Wie finde ich passende Lösungen für beide Seiten?
  • Und was tue ich, wenn ich alleine nicht mehr weiterkomme?

Der Workshop ist offen für Frauen und Männer!


Interkulturelles Frauenfrühstück | Der genaue Termin wird Anfang Juni bekannt gegeben!

hexenhaus Espelkamp, Schweidnitzer Weg 18
Anmeldung und Infos 05772 97370

Ein Angebot der mobilen Flüchtlingsberatung

Herzlich laden wir Sie zu uns nach Espelkamp ein, um bei einem gemeinsamen Frühstück Ihre Nachbarinnen zu treffen, sich zu begegnen und auszutauschen. So entstehen Bekanntschaften und Ideen für gemeinsame Aktivitäten.

Dieses Angebot ist kostenlos, aber Sie können gerne eine traditionelle Leckerei für das Buffet mitbringen.